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千葉県旭市の振袖・着物専門店トキワヤです。成人式の振袖や着物のことならおまかせください。

~トキワヤスタッフのblog~

暑い夏を乗り切ろう!
2018年08月09日
こんにちは。

七夕祭りも終わり、トキワヤ呉服店夏の大きな節目を超えました。
しかしながら、まだまだ暑い日が続きます。

暑さを乗り切るため、どうしたら良いものか?
体温を下げる食べ物など取り入れるのもいいですね。
スイカやナス、ゴーヤ・・・。
夏野菜の中でも、「キュウリ」にたくさんカリウムが含まれているそうです。
カリウムを多く含むキュウリは、利尿作用に優れており、尿と一緒に体の熱も逃がしてくれますので、体温を効果的に下げてくれるそうですよ。